Erfolgreicher Laufbetreuer-Lehrgang

 

Laufbetreuer Durch die erfolgreiche Teilnahme am Laufbetreuer-Lehrgang des Niedersächsischen Leichtathletik Verbands kann die LG Fastflitzer nun auch auf fundiertes theoretisches Know-How zurückgreifen. Thematisiert wurden in diesem Lehrgang unter anderem Trainingsprinzipien, Trainingsplanung und Trainingsmethoden im Lauftreff, die Besonderheiten der Anfängerbetreuung sowie in einem praktischen Teil das abwechslungsreiche Ausdauer- und Kräftigungstraining  im Lauftreff.